Jesień i problemy zdrowotne u dzieci
Jesienią infekcje u dzieci zazwyczaj wywołują wirusy, rzadziej bakterie lub grzyby. To szczególny okres. Dzieci wracają do placówek, a niektóre dopiero rozpoczynają przygodę ze żłobkiem. Dzieję się tak dlatego iż maluszki mają słabszą odporność
Infekcje u dzieci
Grypa sezonowa – najczęściej wywołują ją wirusy z grupy A, B i C. Objawy są nagłe i obejmują m.in.:
- gorączkę
- kaszel (zwykle suchy), utrzymujący się nawet do 2 tygodni
- ból gardła
- bóle mięśni i stawów
- ból głowy
- katar
W czasie grypy:
zapewnij dziecku spokój i odpoczynek
zadbaj o nawodnienie - sprawdzą się soki bogate w witaminę C lub herbata z cytryną
gorączkę zbij środkiem przeciwgorączkowym przeznaczonym dla dzieci
Przeziębienie – podobnie jak grypa jest wywołane przez wirusy, ma jednak łagodniejszy przebieg. Najczęstsze objawy przeziębienia u dzieci, to:
- stan podgorączkowy
- wodnisty katar
- ból gardła
- kaszel
- osłabienie i niechęć do zabawy
- brak apetytu
- senność, również w ciągu dnia
Zlekceważone przeziębienie może przerodzić się w poważniejszą infekcję, dlatego postępuj podobnie jak w przypadku grypy.
Wirus RSV – jedna z głównych przyczyn zakażenia układu oddechowego u małych dzieci. Szczególnie niebezpieczny do 2 roku życia. Zdarza się, że konieczna jest wizyta w szpitalu, chociaż część dzieci przechodzi zakażenie bezobjawowo.
Objawy zakażenia wirusem RSV mogą obejmować:
- katar
- kaszel
- zapalenie ucha
- zapalenie oskrzeli
- zapalenie płuc
Przy łagodnym przebiegu postępuj jak przy przeziębieniu. Pamiętaj, że infekcja wirusem RSV może być groźna. Obserwuj dziecko, a w przypadku niepokojących objawów skontaktuj się z pediatrą.
Angina – ostre zapalenie migdałków podniebiennych i błony śluzowej gardła. Zazwyczaj leczenie anginy wymaga zastosowania antybiotyków.
Objawy typowej anginy, to:
- nagły początek choroby to silne bóle gardła, promieniujące w kierunku uszu
- ból przy przełykaniu śliny
- gorączka powyżej 38 stopni C.
- dreszcze
- powiększone oraz bolesne przy ucisku węzły chłonne szyi, oraz podżuchwowe
- uczucie rozbicia
- ból głowy
- brak apetytu
Leczenie antybiotykiem wymaga konsultacji z pediatrą. Wizyta online zaoszczędzi choremu dziecku stania w kolejce w przychodni. Pamiętaj, aby przed rozmową z lekarzem zrobić smartfonem zdjęcie bolącego gardła.
Zapalenie oskrzeli – może być spowodowane przez wirusy lub bakterie, najczęściej chorują dzieci do 2 roku życia, oraz między 9 a 15 rokiem życia.
Objawy występujące na początku infekcji, to m.in.:
- suchy, męczący kaszel
- wodnisty katar
- gorączka (nie zawsze)
- złe samopoczucie
- bóle mięśni
- ból gardła
Z czasem kaszel staje się mokry, a katar gęsty. Mogą również pojawić się duszności.
Przy zapaleniu oskrzeli:
nawadniaj dziecko
stosuj inhalacje (z soli fizjologicznej lub kwasu hialuronowego)
podaj leki przeciwgorączkowe
Alergia – wilgotne, jesienne powietrze sprzyja alergiom wywołanym przez grzyby i pleśnie. Objawy jesiennej alergii, to:
- katar
- kaszel
- łzawienie oczu
- swędzenia nosa, gardła, oczu
Przez powszechne o tej porze roku infekcje, może być pomylona z przeziębieniem. Objawy alergii są gwałtowne i pojawiają się po kontakcie z alergenem. Dla pewności warto zrobić testy alergiczne, aby ograniczyć kontakt z wywołującym alergię czynnikiem.
Rotawirus - chociaż rotawirus może pojawić się o każdej porze roku, najczęściej dochodzi do zakażeń w okresie jesienno-zimowym. Warto zwrócić uwagę na to, że wirus jest bardzo zaraźliwy i łatwo przenosi się z jednej osoby na kolejną, szczególnie w miejscach, gdzie dzieci przebywają w grupach, np. w żłobkach czy przedszkolach. Objawy rotawirusa pojawiają się zazwyczaj od 1 do 3 dni po zakażeniu i mogą obejmować:
Ostrą biegunkę
Wymioty
Gorączkę
Utratę apetytu
Ogólne osłabienie
Jeśli zauważysz u swojego dziecka powyższe objawy, konieczna jest wizyta u lekarza dla postawienia diagnozy i wdrożenia odpowiedniego leczenia. Pamiętaj, że zapobieganie rotawirusowi jest możliwe dzięki szczepionkom.
Wizyta jest konieczna, gdy:
gorączka przekracza 39 stopni C (niemowlęta 38 stopni C) lub trwa dłużej niż 3 dni
dziecko oddycha z wyraźną trudnością
katar trwa dłużej niż 2-3 tygodnie
u małego dziecka pojawiają się wymioty lub biegunka
kaszel po 2-3 dniach nie zaczyna ustępować
Niemowlęta i młodsze dzieci szybciej wymagają konsultacji lekarskiej. Jeśli objawy nasilą się w weekend, nie czekaj do poniedziałku, tylko umów e-wizytę z pediatrą.
Wzmacnianie odporności u dziecka
Oto, na co musisz zwrócić uwagę, aby wzmocnić odporność dziecka i ograniczyć liczbę jesiennych infekcji:
właściwie ubranie – dobrane do warunków pogodowych
odpowiednia dieta – bogata w warzywa, owoce, produkty pełnoziarniste oraz fermentacji mlecznej, kasze i ryby
aktywność na świeżym powietrzu
odpowiednia wilgotność powietrza w domu – powietrze nie może być zbyt suche
higiena – wyrób u dziecka nawyk właściwego mycie rąk
Pamiętaj również o tym, że najlepszym wsparciem dla rozwijającego się układu odpornościowego dziecka jest karmienie piersią.
